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Tatjana Morkramer – Coaching, Systemische Familieaufstellung, Meditation, Waldbaden in Bad Salzuflen
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Waldspaziergang oder Waldbadenkurs?

Waldspaziergang oder Waldbadenkurs?

Angeleitete Achtsamkeitsübungen, kurze Meditationen und Stille wirken tiefer auf den Parasympathikus, der für unsere Regeneration zuständig ist. Das hilft uns wiederum ruhiger, bewusster und entspannter zu werden.

  • Beitrags-Autor:Tatjana Morkramer
  • Beitrags-Kategorie:Waldbaden
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